国产自产视频在线观看香蕉|日
韩无码免费一区二区|香蕉性爱视频

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽， 比如豆 芽、 蒜苗、 豆苗、莴 苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。