久久精品人人做人人爽97_国产精 品蜜臂在线观看 _伊人久久久久久久久久久

　　做
法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一 小块 姜，热 锅 ，用姜块在 锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的 清 水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。