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韩毛

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米
。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜 块在锅  上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清

水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小 时，下盐调味即可品 尝。