欧美精品久久久久久久久_A片粗大的内捧猛烈进 出A  V_亚洲成AV在线播放

　　在这 个时节
该如何调 理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多  吃有 芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。