人妻无码不卡中文字幕系列 |日韩人成视频免费在线观看|99色综合

　　在这个时节 该如何调理养
生？宋曙霞认  为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等， 以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。