jizzjizz国产精品久久 |国产露脸一区A
V天堂|日韩成人在线影院

　　在 这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜 、葱、蒜
 、
 荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜 苗、豆
苗、
莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。