欧美色
人妻_91黄
色免费看_成人 精品一区二区三区中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在 饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、  香椿等
，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。