天天干天天射天天_
男女激情网站_国产
亚 洲精品国产福利在线观看

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞

认 为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物 ，以免肝火上
炎。