香蕉 久久网 _人妻少妇精品视频在线中文字幕_五
月六
月丁香综合网站

　　在这个 时 节该如何调理养生？宋曙霞
认为
，
在饮
食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 
，俗语称“春日吃春芽”，也就是 
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。