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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲
里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮

沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品
尝。