亚洲一区二区 三区AV
 日 韩_白 洁视频_亚洲伊人伊成久久人综合

　　做
法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅上

擦一遍，放两勺
油，待油

六成热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的 鲫鱼  和 其他材料，武 火煮沸，转中 
小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。