在线观看国产高清无码_亚洲
欧美 综合另类 最新_亚洲AV无码片区一区二区 三区

　　在 这个时节该

如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮

食上 可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可 吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。