黑人后
入国产|亚洲日韩
AV无码久久精品|麻豆国产欧美亚洲
精品

　　在这个时节该 如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
 味的蔬菜  ，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗 语称“春日  吃春芽 ”，也就是说这个 季 
节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。