久久亚洲av无码_国
产一 级a毛一级做a免费视频_  天堂国产一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在 饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、
香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。