一级黄色品片_中文精品视频一区二区在线观 看_97精品在线 
视
频一区

　　做法 ：洗净宰
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，
转中小火煲 
一个半小时，下盐调味即可品尝。