日韩天天叉叉叉叉|日韩精 品一区二区
 
三区蜜臀|在线观看特黄一级片

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认
为，在

饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛

辣刺激 食物，以免肝火上
 炎。