国产
精品成人无
码免费|涩涩视频 网站 |久久婷婷五月综合色国产官网

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿  等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴

苣 等，禁食或 
少食辛辣刺激食物
，以
免肝
 火上 炎。