99
久久精品国
产一区二区暴力|国产欧美草草|亚洲精品无码又大又粗

　　在这个时节该如何调


理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽

 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激
食物，以免肝火 上炎。