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加勒比

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，

拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水 ，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，
转中 小火煲一个 半小时， 下盐调味即可品尝。