一区二 区三区在
线视频福利_国产又粗又猛又爽又黄 的_欧美日韩一二三区免费大片

　　做法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米 。用清水
把陈皮泡
软，
拍裂一小块姜 
，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下 盐 调味即可品尝。