电视剧天涯织
女_A毛黄片免费 在线观看_欧美亚洲综合一区二区

　　在这个时节 该如何调理 养生？宋曙霞认为，在 饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，
如 韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。