国产91色在线  | 亚洲_综合人妻久久 一区二区精品_国产精品无码一区二

区久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可

多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿

等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、 豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物
，以免肝火上炎。