爱情与信仰之
第三者

　　在这个
时节该 如何调理 养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”

，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。