一级闷骚少
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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油

，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里
的清水，放入煎煮 好的鲫 鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时
 ，下盐调味即可 品尝。