自拍一区
无码_欧美日韩午 夜无码

影院_中文字幕日韩视频一区二区

　　 在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春
日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、 莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。