成人精品无码日韩_高清无码小 视频_奈何bos s要娶我免费版

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、 香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春
芽 ”，
也就是 说这个季节
可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 
炎。