亚洲蜜桃91|香蕉影院在线播放伊人|亚洲VA中文 字幕无码

　　在这个
时

节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜
、香 
菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽 
，比如豆芽、蒜苗、豆

苗、  莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。