经典三
级天天
日_www日韩一区二区三区_一级黄色视频免费在线

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物， 
以免肝
火上炎。