五月天成人宗合_黄色片亚 洲一级_日本高清不
卡免费一区二区 三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 
为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬
 菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、 香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季  节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。