澳门久久久久久久久久久久香蕉 视频_国产精品午夜福利在线视频_无
码大全

　　在这个

时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食

上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、
香菜
、葱、蒜 、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“ 春日吃春芽”，也就是说这 
个季节 可吃鲜绿 的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。