破晓 之爱国语版_久久精品视频1_亚洲国产 日韩精品久久

　　做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把

陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其 
他材料，武火煮沸，转中  小火煲一个半小时，
下盐调味即可品尝。