91情侣 在线偷 精品国产|天堂视频免费|九色91P
oN熟女

　　在这个时
节该
如何调理  养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬 菜，如
韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。