午夜美女 视频A片一区_丁
香婷婷涩五月_国产综合精品日本亚洲777

　　在这个时

节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺  激食
物，以免肝火上炎。