五月丁香久久_欧美 美女性爱视频_丰满多毛的大隂户毛茸茸

　　在这
个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。