不卡国产精品欧美一区二区|欧 美日韩
亚
洲国  产专 区精品|一本精品日
 韩中文字幕在线

　　在这个时节该如何调理养生？
宋
曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。