聊斋第2部_阿凡提的故事_国产乱女乱子视频在  线播放

　　在 这 个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
 菜，如韭
菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃 春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少

食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。