running man11 0 605_日本乱伦 网站_一本一本久久A久久精品综合

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油  ，待油六成热下鱼
 ，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清 水
，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。