中文
字幕av成人|在线观看高清 无码国产精品|少妇无码中文字幕在线

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说
这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁

食或 少食辛辣刺 激食物，以 免肝火上炎。