婷婷 伊人激情五月|伊人青青草|别挣扎了亚当君

　　 做法：洗
净宰好鲫鱼 ，洗净
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼  和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。