亚洲AV无码专区 国产不乱码|精 品国产高 清毛片 A片

看
|国产精品一区二区性色AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外 ，俗语
称“春日吃春芽”
，也就是说这 个季节可吃 鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽
、 
蒜苗、豆苗
、 莴苣等，禁食或 少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。