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　　做 法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一 遍，放两勺 油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可  品尝。