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于挺进小丹身体里了主演

　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，  热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎

至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
 的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时， 下盐 调味即可品尝。