一级  @性色生活片久久无
| 欧美日韩国产精品自拍|欧美久久v

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在
饮食上可多吃有芬芳 气味的 蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝   。 另外，俗语称“春 日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食  辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。