国产成人综合免费视频|99久久  久国产精品免费蜜臀|日韩无码高清
精品 
电影

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可
多吃有
芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语

称
 “春
日吃春芽 ”，也就是 说 这个季节 可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。