日韩中文字幕高清 网站视频在线_日韩欧美精 品成人视频在线观看
_精品卡 通动漫
亚洲AV 第一页

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、 
荠菜、香椿  等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。