假如爱有期限

　　在日常起居上， 此时昼夜温差较大、冷暖交替
，因此在衣 着方面要适 时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样 有助于体内的阳气升发。